Blog vrouw met Autisme (ASS)

Van harte welkom op het blog van Marleen, lees meer over mijn levensverhaal en persoonlijke ontdekkingstocht rond mijn late autisme diagnose (ASS) en alles wat raakvlakken met autisme spectrum stoornis (ASS) heeft. Denk hierbij aan alles wat mij helpt om beter met mijn hoog sensitiviteit (HSP), creatieve hoogbegaafdheid (HB) en autisme - ASS om te kunnen gaan, vooral op het werk. 

 

Voedingstips, hulpmiddelen die ik gebruik, mijn mindset en meditatieve leefstijl en nog veel meer. Een autisme diagnose hoeft niet het einde te zijn na een periode van veel  functioneringsproblemen op het werk en een intieme relatie en is in mijn geval een bijzondere verdieping van mijn leven.  Ik wil hierbij inspelen op mijn autistische visie rond het omarmen van onze neurodiversiteit als mens met de vele uitingsvormen waarin autistisch gedrag zichtbaar en geaccepteerd kan worden in de maatschappij. Ga je mee op mijn reis van herkenning naar erkenning?

 

Begin oktober 2022 was bij mij als 56 jarige vrouw een vermoeden van ASS vastgesteld en inmiddels heb ik op 25 september 2023 mijn autisme diagnose (ASS)  gekregen.  Ik had al eerder zelf mijn hoog sensitiviteit (HSP) en creatieve hoogbegaafdheid (HB) ontdekt.

 

Nu wil ik verder bloggen over:

• mijn leven na de autisme diagnose (ASS)
• hoe ik op een positieve en spirituele manier omga met mijn autisme diagnose (ASS)
• hoe ik vanuit heelheid en eenheidsbewustzijn voluit leef en in mijn kracht wil staan

 

Vanuit mijn "jarenlange meditatie bubbel parallel universum gevoel" na het bereiken van verlichting in 2011 ben ik  sinds september 2022 meer en meer aan  het ontdooien en nog dieper aan het aarden om voldoende fysiek aanwezig te zijn op aarde. Vanuit de kwantum leegte  laat ik nu mijn licht stralen en mag ik 100% mezelf zijn op het werk.  Inmiddels maak ik al weer ruim twee jaar  gebruik van diverse autisme hulpmiddelen op het werk en ben ik blij dat ik nog maar een paar dagen per maand naar kantoor hoef.  Het meeste werk kan ik gelukkig in mijn prikkelarme huis doen. Met mijn sinds 2021 zingende brein spreek en zing  ik in drie lichttalen (lightlanguages) vanuit het diepste van mijn ziel voor heling van mens en dier en ons universum en help ik af en toe honden met hun baasjes die niet lekker in hun vel zitten. We zijn op weg naar een kwantum sprong in het collectieve bewustzijn van ik naar wij-bewustzijn en zelfrealisatie.

 

Het liep vrijwel mijn hele leven al niet lekker op het betaalde werk  en ook regelmatig op andere levensgebieden bijvoorbeeld het vinden en behouden van een intieme relatie met een man en daar is zeker een rode draad zichtbaar. Ik herken me wel in het 12 banen en 13 ongelukken verhaal. Niet goed mezelf kunnen zijn en niet voldoende met mijn natuurlijke talenten kunnen werken en ook het ZZP-er zijn met mijn eigen bedrijf hield ik maar enkele jaren vol.  Een eigen bedrijf zorgde voor veel te veel stress. Toch heb ik een hbo-opleiding met succes afgerond en ben ik nooit in het werkveld aan de slag gegaan, omdat ik na mijn jarenlange studie toch te empathisch  en stressgevoelig bleek voor het Human Resource Management werk. 

 

In 1994  aan het einde van mijn hbo-studie ontdekte ik na het verschijnen van het eerste Nederlandstalige boek over hoog sensitiviteit (HSP) dat ik een HSP-er ben en in 2012 heb ik een HSP begeleidersopleiding gevolgd. Diverse reguliere baantjes gehad en zelfs kort enkele jaren een vaste reguliere baan als subsidieadviseur tot ik ontslag nam in 2007, omdat ik me herkende in een bore-out en intern bij dit adviesbureau niet naar een andere functie kon doorstromen. Na een hele intensieve spirituele ontdekkingsreis vanaf 2011 naar zelfrealisatie en verlichting  waarbij ik ook opleidingen op het gebied van heling met edelstenen en kristallen, energetische therapie en professioneel organiseren heb gedaan werd ik ernstig ziek, onder andere omdat het niet meer lukte om een leuke parttime baan te krijgen.

 

Van medio 2018 tot medio 2021 was ik een hele tijd arbeidsongeschikt, waardoor ik uiteindelijk in oktober 2021 in een parttime gesubsidieerde baan in detachering  bij de overheid terecht ben gekomen. Dit verliep het eerste half jaar best goed, het lukte me zelfs om mijn chronische lichamelijke pijn en spierspanning  los te laten na een holistische behandeltraject, waardoor ik nog maar af en toe wat pijn in mijn spieren heb als ik ze te lang heb aangespannen. Toch liep ik na een aantal maanden vast, omdat ik mijn stressmanagement niet goed beheerste toen ik meer productie moest maken.  Ik dacht dat je in een gesubsidieerde baan kan werken naar arbeidsvermogen, toch moet je blijkbaar ook in dit soort banen een bepaalde productienorm kunnen behalen om in mijn geval duurzaam te kunnen doorstromen naar een gesubsidieerde  vaste aanstelling.

 

Op advies van mijn leidinggevende ben ik eind september 2022 naar een psycholoog in mijn huisartsenpraktijk gegaan om over de stress op het werk te praten en dit bleek  wat is toeval in het leven.... een specialist op het gebied van autisme bij o.a. volwassen vrouwen te zijn. Zij herkende autistisch gedrag bij mij en sprak haar voorzichtige vermoeden in die richting uit. Het kwam in eerste instantie vreemd op mij over en ik viel wel even in een zwart gat. Hoe kan dit nou, ik ben toch sociaal en heb genoeg vrienden om mij heen, ben niet vaak eenzaam en ga graag naar bijeenkomsten om gelijkgestemden te ontmoeten. Vroeger was ik wel een zwart-wit denker, heb zelfs een tijd een zwart-wit interieur gehad, alleen de laatste 12 jaar ben ik in allerlei tinten grijs gaan denken en hou ik ook heel erg van aarde kleuren in mijn kleding en huis.

 

Kort na het bezoek aan de psycholoog heb ik het vermoeden van autisme aan de werkbegeleiding en mijn leidinggevende verteld op het werk. Het voelde als een bevrijding, een uit de kast komen. Nu kon ik eindelijk mijn overprikkeling in de kantoortuin en als gevolg daarvan concentratieproblemen, stress en vermoeidheid en het gevoel hebben om op mijn tenen te lopen als het druk was een plek geven. Ik wilde constructief met het vermoeden van autisme aan de slag.  Tijdens twee jaar werken met een intere jobcoach heb ik mijn eigen werkmethoden ontwikkeld die wel voor mij werken. Ik maak nog af en toe gebruik van een stressthermometer om beginnende stresssignalen makkelijker te kunnen ombuigen  vanuit de oranje zone weer naar de groene ontspanningszone. Hierdoor lukt het me om vrijwel altijd uit de rode stresszone op het werk te blijven.

 

Nu werk ik al weer bijna een jaar op een andere afdeling in een hogere functie waar ik meer juridisch onderzoek werk doe. Dat werkveld ligt mij heel goed en ik kan gelukkig in het doelgroep register blijven, zodat ik een aangepaste werkplek kan behouden.

 

Dank lieve mensen voor het ontwikkelen van alle sensorische autisme hulpmiddelen en de Polyvagaal theorie boeken en kaartenset die er voor gezorgd hebben dat ik parttime kan blijven werken. Dank universum dat het me gelukt is om mijn stressgevoeligheid te leren omzetten in het voortaan bijna altijd kunnen uitstralen van mijn zen gevoel en innerlijke balans gedurende de dag waar ik ook ben op aarde en in de kosmos.